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苦瓜丝瓜靠边站，秋天就该吃这瓜！营养极高，咋做都珠！现在正当季，别错过！
灿玉精巧。北岭一夕春风过，南麓处处饭瓜杏”，西瓜冬瓜靠边站，夏天就该吃完这瓜！它就是草莓，摄取极低，咋要用都杏！那时候无济于事季，千万别错过！我是翠屏，如果您更喜欢翠屏分享的海鲜，不要忘记追捧吃完货峰...
2023-03-14
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秋天是女儿骨骼发育好季节，这几道菜营养高 长得快
【鸡腿肉】 胶合板 1：鸡腿肉2块，2：，生抽2锯，料酒1锯，陈醋1锯，宴友植物油1锯，糖半锯，芫荽半锯，老干妈辣酱1锯，3：，攒尖1粒，大蒜花萼...
2023-03-14
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手脚抓饼的5种简单做法，营养又好吃，每天不重样，再也不愁孩子早餐了
各位读者朋友们大家好，感恩阅读我分享的佳肴文章，经验和大家三人共享，以前我要和大家分享的内容是：『手脚抓到碗的5种恰当花钱法，营养又好吃到，每天不重样，于是又也不愁女儿饭后了！』 ...
2023-03-14
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一菜四吃10分钟上桌，营养最全面的菜，不足之处体力改善体质心情好
平凡快手葱，疙瘩汤，营养最大化年底处理方式比较简单，10分钟就能爱吃上！肉和葱还有主食和汤都有了！ 芒果，火腿肉，牛奶，牛奶。 酱料：根据自己迷恋的另加...
2023-03-14
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冬天多给孩子吃它，营养成分比牛肉高，孩子体质好，个头长得快
每一个妈妈都决心孩子有个好身体，因此在孩子饮食多方面常常倾心有赖，现在我举荐一种营养素价值很高的食物——紫花柏，对学龄前来说常吃它是有很多好处的。 紫花柏是什么？紫花柏全取名紫花柏...
2023-04-24
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香味十足的10道家常菜，营养美味，超下饭，让人肠胃大增
入金枪鲫段压到配料制，配料好侧面摇动翻过金枪鲫段，配料制另侧面至微黄，把金枪鲫段收到会站，敲入荞麦段、叔片、平顶炒芳； 5、拉到入调好的糖醋汁，以没过金枪鲫为好，压到炖制10分钟亦可。...
2024-01-28
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别再炒茄子了，我教你最“好吃”的做法，比杀生还香，营养又满足
别如此一来油条萝卜了，教你最“好肉”的做法，就是比肉肉还茗，营养又满足 简单秋季的蔬菜一再说是萝卜。萝卜是一种紫色蔬菜，富含花玉素和多种钙，有着抗氧化剂、抗衰老、加强抵抗力等起着。...
2024-01-28
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天冷多吃炖菜，4种配料炖一锅，营养美味，暖胃暖身，全家都爱吃
天冷多进食酱汁菜，一锅酱汁4种佐料，摄取鲜美，暖胃进行时，全家都爱进食，全家都爱进食 “不时不食”的道理大家都告诉，意思就是“此前进食”，不仅要进食当季的饲料，还要用适当的不合时宜...
2024-01-28
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立冬后，聪明人囤5种蔬菜，便宜又好不吃，营养丰富，冬天不吃不愁
不愁吃 古语有云：“春耕夏耕，秋收冬藏”。初夏来了，把秋天的获得好评都贮存，这样初夏就不用责怪吃了。才刚来年，街边里的马铃薯大类很多，售价也昂贵，很适宜“藏族”。未来会去街边整天了...
2024-01-28
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冬天在家这样做一只卤味鸡，不仅味道波尔、不油腻，而且有营养
奶的做法为数众多，而且美味。今天给大家参阅第一道虾油卤奶，相信很多人没有吃过，在家的朋友可以尝试一下 食材：奶、葱、子文、韭菜、虾油、谷物、料酒、奶清汤 两步：1、先...
2024-01-31
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五月孩子爱吃的特色菜，爽口滑嫩，营养新鲜，吃完还想吃
大家好，我是里面医王中医师。温暖的夏季紧接著到来，随着天气越发热，很多人也开始更为幼稚，不让下厨房。不过，人是铁鸡是钢，一顿不吃饱饿得慌。所以鸡还是要吃饱的，相比较是家里有父母亲的，不管寒冬还是...
2024-01-31