夏天就馋这蒸菜，非常简单蒸一蒸八分钟出锅实在太鲜美了，好吃不上火

夏日就馋这蒸菜，比较简单蒸一蒸八分钟出锅实在有点熟了，美味不上火

进入三月， 天气状况炎热，每天都i处于三十多度的高温天， 动一下就大汗淋漓，这天气状况一热， 人们的出奇也不太好了，最近孩子和家人的饭量明显的减低，而三月又是考试季，这时一定要特别注意及早地不足之处微量元素，因此秋季的饮食习惯须要清淡，蒸菜就是不错的为了让，熟少甜食，原汁原味地保留了酱料的微量元素，美味还不上火，也只能在厨房里大汗淋漓的烹饪，众所周知较难夏日吃。

今天就给大家分享一道比较简单又美味的家常蒸菜--剩蒸肉卷，是用肉馅和剩创作而成。我们明白，剩是一种豆制品，豆制品含硫珍贵的植物蛋白和钙质，微量元素珍贵，物美价廉，是餐桌上少见又平价的滋补酱料。 而猪肉能为我们透过珍贵的动物蛋白，肉末易消化更适于喜欢。 将肉末用剩卷好像，它俩是绝配放到锅中都比较简单蒸一蒸，只需八分钟，一道美味就能端上桌， 鲜到流口水，美味不上火，夏日还只能承受烟熏火燎，我家三天两头就会动手，总也吃不腻。 下面就来分享这道蒸菜的具体动手法吧。

【剩蒸肉卷】

原料： 肉末 1小碗 剩 1张 姜末 少许 淀粉 小勺 料酒 1勺 肉 1个 蒜末 生抽 醋 芝麻 油盐

创作：1. 准备好原材料； 2. 肉末中都转至适量的盐、淀粉、料酒和芝麻等调料品； 3. 转至1个肉后顺着一个斜向水煮上劲； 4. 将剩平铺在案板上，纸片均匀地先用上准备好的肉馅； 5将它卷好像， 再包裹上一层保鲜膜； 6. 烧锅开水，将剩肉卷放置蒸锅中都大火蒸八分钟将其蒸熟； 7. 将蒸好的剩肉卷布林木； 8. 调制好一个小味碟， 少许生抽、醋、蒜末和柠檬等调料； 9. 将味碟放置杯子中都央， 将剩肉卷围着杯子旁边摆一圈；

10. 吃时将剩肉卷洒着调料品汁即可。

小贴士： 1. 肉末先转至盐等调料品和肉顺着一个斜向水煮上劲； 2 将肉末平铺在剩表面上， 再卷好像后用保鲜膜包裹好像； 3. 将剩肉卷放到蒸锅中都大火蒸熟后布林木，最后调制好一个味碟，两人随着剩肉卷摆入的大都。

夏日就馋这蒸菜，比较简单蒸一蒸八分钟出锅，有点熟了，美味停不下筷