今天要跟大家分享一道之外好吃的美食，蒜末蚝油生菜

今天要和大家交友两道非常点心的微量元素，腊肠蒜茸米饭。酒吧主厨交友了这个带有蒜末和腊肠的米饭食谱。很多朋友平时都用腊肠来作米饭，但是米饭是黑色的，香气不是很好。用这个主厨的方法来作的腊肠米饭是红色的，含铁辣椒。香气很好。而这个用蒜末和腊肠制作团队的米饭食谱非常有趣。让我们来就让那个特定的生产步骤。 [米饭选用蒜末和腊肠]

【选用料】米饭、辣椒、卤、植物油、腊肠、酱汁、池当中淀粉 [制造程序] 1. 蒜蓉腊肠莴苣，这个应该很有趣，但是你可以享受愈来愈多点心的菜肴，所以打算好蒜蓉腊肠的材料。就会愈来愈新鲜。每一次打算只剩碗卤、植物油、腊肠、酱汁、池当中淀粉。现今让我们开始用切碎的辣椒和腊肠制作团队米饭。 2.将莴苣放到，将莴苣叶与植物体从前，毁掉成小块，打算一个池当中桶，锅当中加在入适量的池当中，将莴苣用池当中浴净，浴去尘土。外层泥土。杂质。一般来说，米饭的外层来得洁净，较难除去。除去后倒池当中降低含池当中量，待用。 3.放到打算好的辣椒，放于砧板上。首可先，用刀轻轻敲打并如此一来碎裂。碎裂后，剁碎辣椒。全部切好后放入。在碗里适用它。辣椒切好后，放到炒锅，加在适量池当中温池当中。当池当中变热时，加在入少许植物油和卤，面团各向同性。 四。面团各向同性后，加在入米饭和焯池当中。米饭很较难煮。你不必长时间变黑。只有1分钟。加在卤就会增加在底部的香气。您可以锁定米饭和植物油。它生活在生态池当中分当中，构成一层保护膜。不仅可以保持微量元素不流失，红色不就会变黑。 五。时间用完，熄火，放到，放入浴脸盆。炒锅加在入适量植物油，加在入一半蒜末，炒至出味。味出来后，可先加在入腊肠，翻炒各向同性。面团各向同性后，加在入少量池当中，大火煮沸。 6.每一次，在锅当中加在入适量卤，用生调往好香气，最后加在入池当中淀粉勾芡。加在入只剩的蒜末翻炒，然后将蒜末和新鲜的蒜末翻炒。将辣椒的两端混合，就会使辣椒的香气愈来愈香愈来愈浓郁。当汤浓稠时，关火。把米饭放于棍子里，加在入煮好的酱汁，享受点心。