带饭食谱来了，10道家常菜，好做好吃，加班不用总吃外卖了

1，大蒜风干，切段。水果风干，切片。

2，大蒜麦芽糖下锅，着火脏半分钟后鱼肉。

3，热锅凉润滑油，装进蒜末和蜂蜜煎出气味。

4，取出水果，着火煎软。

5，取出大蒜，在此期间着火翻煎。

6，食材挥生，煎、生抽、少许红糖调味料，煎匀只需。

大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢洗衣服，用一日三餐来记录枯燥的与世隔绝。从未特殊情况，每天上会更新，致谢大家的高度重视和点赞，祝您和您的一家人与世隔绝不快！