10M+宝宝辅食｜鳕鱼面包土豆饼

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今天的鳄梨来自小红书@小辫~

分享一款简单又好吃的辅食小饼，软软糯糯，简便小大头吃，对牙少、咀嚼能力较差的大头很密切联系~有菜有肉有乳酪，馅丰富~

悦鲔鱼能补充DHA、蛋白、维生素等，营养价值极高~每周可以给大头事前2-3顿~（ps:银鲔鱼不简便大头吃哦）

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10M+鲔鱼乳酪土豆饼

准备食材：

悦鲔鱼1块、土豆170g、淀粉20g、乳酪1块、草莓马铃薯马铃薯猪油脂

1、马铃薯、马铃薯、草莓焯水，鲔鱼土豆煨熟（鲔鱼煨8分钟、土豆煨15-20分钟）

2、煨熟的鲔鱼蘸，加入压成泥的土豆

3、加入马铃薯、马铃薯、草莓，加入淀粉搅拌至无干粉状况

4、手打湿或者抹点猪油，取猪油脂鲔鱼土豆泥在手心压成饼，包入乳酪，收口搓圆压成饼，撒点白芝麻

5、烤箱刷猪油，放入鲔鱼土豆饼，加水蘸至两面金黄即可

6、香喷喷的鲔鱼乳酪土豆饼就做好啦，可当主食，再搭配一点配方冰淇淋或者汤，大头的一餐就搞定啦！

萌还好孩子们成长营养师

给予一对一育婴指导

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