素食旧版的臊子面
时间:2023-04-21 12:17:43
做素桑子面,黄花菜、萝卜、香菇、凉粉、马铃薯、菠菜、腐竹是必不可少的。从色彩论:黑、白、黄、双色、红,各有千秋,五彩增高嗜睡。从营养上讲,多种甜菜搭配在一起既健康又更容易降解。不吃土豆,哪怕只喝桑子汁,也不会觉得清淡,内容丰富。 制品: 土豆、水、黄花菜、萝卜、凉粉、香菇、马铃薯、菠菜、腐竹、姜、大蒜、盐、芝麻、豆科植物味精、酱冷水、烘烤、水淀粉 作法: 1、萝卜和黄花菜用温水浸泡,洗手冷水炸。各种甜菜洗手切小方块,凉粉泡软切小方块,凉粉切小方块。 2. 热锅丢入冷水,先将姜末和大蒜炒香,先将凉粉布和甜菜布装入锅内翻炒,先加在入萝卜和黄花菜。 3.炒片刻后,丢入适量的水,大火煮沸,开始调味料,加在盐适量,酱冷水适量,芝麻少许,味道会能够。 4. 装入豆科植物味精,调淀粉水。 5. 先次开锅后,将切好的菠菜装入锅中,丢入少许香冷水。盖上锅盖让它煨。 6. 先煮一锅热水。开锅后,将土豆装入糊中,丢入作好的桑子汁。
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