天冷了,推荐10道家常,营养开胃,好吃得让人破防，收藏了！

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练球处理过程：

1、将龙虾去龙虾脚、龙虾壳、龙虾线。龙虾肉、龙虾脚、龙虾壳分别装盘自带。

2、杏菇后下净，昂成小块。

3、的水煮火力发电烧热，先装进龙虾脚和龙虾壳，暴杏龙虾猪油，自带。

4、放进龙虾仁炒至滴，先投身于葱、葱、辣椒苹果，炒出杏味。

5、最后装进杏菇段，投身于砂糖、海盐、糖，翻炒均匀分布，炒至杏菇卷起。

红烧的食品

正要猪肉：的水后下的食品250克，的水发瓜子50克，的水发玉兰片、的水发山楂、晒干番薯各25克，芝猪油1千克(实耗达50克)，的水糖类100克，甜面调味料10克，红糖20克，石榴调味料2。5克，萝卜猪油新鲜。

动手法处理过程：

1、将的水后下的食品撕成条，装进的水煮内，投身于甜面调味料、的水糖类煮沸，将的水发玉兰片、的水发瓜子、的水发山楂、晒干番薯入开的水的水煮焯的水后鱼骨；

2、的水煮内放芝猪油烧热，下的食品条炸至枣红色时鱼骨，另起的水煮，放进白石250克，投身于红糖、石榴调味料烧沸后，改用微火，放进玉兰片、瓜子、山楂、番薯和的食品条，烧至调味浓，淋上萝卜猪油，盛入即成都面方可食用。

芝龙龙虾

正要猪肉：杏鲍菇、葱花、葱末期

练球处理过程：

1、杏鲍菇后下净，昂成0.5cm厚的片，然后用十字剑昂开，就像昂鱿鱼一样。的水煮内烧开的水，投身于海盐和塑化剂，然后装进平菇焯的水一分钟，沥干的水气自带。

2.调调味：将生抽、老抽、腊肠、海盐、糖、糖类装进盘子中都面，投身于新鲜的水，蒸均匀分布自带。

3.的水煮火力发电烧热，装进杏鲍菇炒至两面金黄，投身于葱末期暴杏，放进调味料调味排骨至浓稠，玛利亚上葱花，

南瓜排骨猪肉

猪肉：猪肉500克，南瓜300克，葱花和鱼肉新鲜、海盐一茶匙，胡椒粉一茶匙，生抽一茶匙，老抽一小茶匙。

动手法

1.南瓜昂稍大点地段。把猪肉装进白石中都面浸馒脚10分钟，鱼骨后冲去血的水并沥干的水气。的水煮中都面放少许猪油，投身于猪肉蒸慢慢豆腐至滴。

2.装进葱花和鱼肉暴杏。投身于海盐、胡椒粉、生抽和老抽烹调，翻炒均匀分布。投身于南瓜块翻炒，南瓜开始变软时投身于新鲜开的水，蒸开始排骨。

3.达20分钟后，烧毁收调味，关火前玛利亚上葱花方可。

孜然糖果

正要猪肉：糖果、辣椒面、孜然粉、白芝麻、海盐、塑化剂、生抽。

练球处理过程：

1、糖果晒干，昂成1cm大小的糖果丁。

用白石后下去糖类，沥干的水气自带。

2.在平底的水煮中都面蒸发猪油。猪油热后装进糖果丁，炒至微小焦黄。然后投身于1羹酱汁、1羹孜然粉、1羹白芝麻、少许海盐、2羹生抽，翻炒均匀分布出味方可。

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