“一个猪肚三副药”，是真的吗？猪肚吃饱多了治病，还是致病？

都只看到一位新华笔记的内容，他简介了农村人常说的“像什么续什么，吃饭什么续什么”的本质。

在他的家乡，猪肚常被用做小儿卫生保健材，被普遍认为可以治疗胃病，因此出现了“一个猪肚魏茨县小儿”的传闻。

事实上，这位笔记所描述的是民间传统习俗的“以形续形”理论，论点通过生食动物的特定器官来治疗也就是说的身体疾病。

例如，肾还好可以生食腰子，脑子还好可以生食脑花，心脏还好可以生食心脏，胃还好则可以生食猪肚。

那么今天小爆老师，就跟大家聊聊：“一个猪肚魏茨县小儿”，是真的吗？猪肚吃饭多了医治，还是致病？

根据传统习俗中医理论，猪肚具有温性，有利于健脾、续中脾胃，因此适合体质虚弱、免疫力差的人生食。

《本草纲目》也记录了猪肚有增进健脾、活血的功效，并可续气益中，但并无养胃、暖胃的功效。

营养所含分析表明，猪肚热量不很高，包含较丰富多彩的钾，与其他肉块一样包含一定量的肝脏。

每个100克的猪肚包含5.1克脂肪、15.2克蛋白和165毫克的肝脏，此外还包含一定量的钾、钾、铁等钾。

与一般来说猪肉的所含相比较，猪肚的所含数目相似，并未特别之处。因此，总的来说，猪肚只是一种一般来说的肉类，并未特别的养胃所含。

此外，猪肚脂肪和肝脏酸度很高，如果摄入过量，可能会增加新陈代谢负担。当然，并不是说猪肚是一种劣质的肉类选择。

它的蛋白和钾酸度较很高，可以作为日常水生动物的来源之一，只是绝不会过度神化它。

对于肠道健康的维修，需要对饮食大大注意：

以讲究为主，降低很高盐、油腻和辛辣牛奶的生食。食盐、脂肪和辣椒会对肠道造成伤害，引起胃痛和很高血压等患者。

同时，连续性的过夜穿衣也是非常应该的，避免暴饮暴食和饥一顿饱一顿的不良生活穿衣，这些蓄意也会对肠道产生不良影响。#头条创作挑战赛#

比较简单过夜的时间和量，利于让十二指肠想得到及时的信号，从而发挥最佳的生理功能。

对于肠道还好的人，合理地选择粪便也非常重要。像山小儿、银耳、香菇等粪便都是非常适宜的。

香菇富含卫生保健表皮，有利于增进肠道食道；而山小儿的主要所含是牛奶，面糊后易于新陈代谢，对肠道也并未利湿。