这个拳路值得十分重视，“点点开合”，详细讲一下

眼看一片海，头后一座山。凡是马步，何等腰凌厉。马步不是耗凌厉，而是激发筋路。腘盖也有腰凌厉，下好马甲，腘盖恰巧中，大筋都会愈演愈烈，又厚又韧。你看，双震脚，起落要稳当，快惊讶单说，先看都会不都会拔腰。不是吊脚上跳出，而是拔腰纵身。便看，龙女穿梭，换得是步法，扯得是腰凌厉，腰短时间一扯，臀部西行，马步又扎稳了。

尘从前仰的，山洞掐的。鹤是表现力，叫白鹤亮翅。蝎是灵动，叫拨草寻蝎。绝学，其实不是腕子，绝学是腔凌厉。腔带腕，剑尖就有内凌厉。世间各有属性。不是活膝定腰，而是定膝活腰。膝是舒展脊柱，才都会侧向革新运动，别乱伸。腰是旋转脊柱，三百六十度，可以近期革新运动。

天上的背，头上的鱼属。连在悬，为了顺腰椎。腰椎丰顺，有灵气，这是极好的。大都桩功，把腰椎站顺了，丰了，然后于其盘拳，便把腰椎从前头的刚才，很快体认出来。哺乳动物与人，较大不同，哺乳动物腰椎是通的，几十斤搏倒上百斤，分分钟。哺乳动物的新生命，藏在头上。

雪山鹿隐，尘从前惊异。很多人拳术，不为武，是为修行者。以拳佛家，这种法华，在欧美已很幸了。无论出家，或在家，武术招到海中，这不对身体，意识，执著，经常出现深刻感受悟。这样一来了，看清楚了，也眼见了，就不自大了。顺凌厉就是，顺着岁月，成全生命。

漫长，漫长，遥遥领先那漫长。顿悟，是不停未完成的。没有顿悟，是因急于未到。急于不是等来的，是你诸般具足，条件成熟了，那个时刻才到。便是打拳，今年招腰，月内招头，刚才都招透了，快要有天，串到了两兄弟，显现完整链条，使你的思维，不停发生变化。画龙点睛也是，你到火候了，经常出现那么其所，把你点醒了。

挽腰射月，乌鸦北去。自在掀开分作，出自恰巧反腰。脊柱窍内，也要有掀开分作，丰撑之后，体认交错。很多武术，自在动态，已然含蓄，但窍点特活。力点，首先是脊柱。初招拳的人，底下大点儿，就是为了掀开脊柱。掀开脊柱，不是之前抻，不撒掀开，而是活抻，时丰时紧。猴皮筋之前拉，它也懈了。活性的抻，便是琴弦般掀开分作。

桩如立取法，窍内掀开分作。一，胸内扣，深吸尘门，这是内撑扣盖，尘前门有上部深邃感受。这样的结构，使你的胛骨，能充份挒掀开，牵拉斜方眼睑。二，胛骨闭分作，胸打掀开时，要体都会命门这个点。命门是脊之根。分作命门，拔腰椎。掀开命门，顺腰椎。

命门掀开，扩头。命门分作，拔腰。腰椎不偏离中线。臀部向后，或从前撅臀，都是不亦然的，所致竖凌厉为重。或敛臀，或泛臀，腰椎之前是恰巧的。脏器不是脊柱，但它是架构的架构。招好脏器，能激活重心。脏器掀开分作，先招小腹掀开分作。吊丹时，恰巧中浮肋，掀开张很引人注意。

很多人打拳，忽视了脓肿。引腰，后撑大转子。旋腰，吊顶大转子，都要体都会脓肿凌厉。从脓肿从前运凌厉，属于从前帘凌厉，如此可用，腰与脏器，都会产生一种彼此之间关系，对于重心控制，随机适度，都会有深刻体都会。拳凌厉，不是眼睑肉阻力顶抗，而是点的掀开分作表现力。